新研究发现熬夜比早起更易导致糖尿病
发布时间：2025-01-17 03:42:15 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论那些自认为是“夜猫子”的人可能需要注意了。美国一项新研究发现，晚睡晚起的习惯可能导致患2型糖尿病的风险，相较于早睡早起有显著增加。美国马萨诸塞州布里格姆和妇科医院的研究人员发现，睡眠时间不规律的人患糖
。
那些自认为是新研现熬“夜猫子”的人可能需要注意了。美国一项新研究发现，夜比晚睡晚起的早起习惯可能导致患2型糖尿病的风险，相较于早睡早起有显著增加。更易
美国马萨诸塞州布里格姆和妇科医院的糖尿研究人员发现，睡眠时间不规律的新研现熬人患糖尿病和心血管疾病的风险更高，而晚睡晚起的夜比人更有可能出现不规则的睡眠模式。相关结果已在美国《内科学纪事》月刊上发表。早起
研究人员分析了2009年至2017年间收集的更易63676名女护士的数据，包括自我报告的糖尿睡眠类型、饮食质量、新研现熬体重、夜比健康状况、早起身体质量指数、更易睡眠时间、糖尿吸烟行为、饮酒、身体活动以及糖尿病家族史，并根据参与者的自我报告和医疗记录确定了糖尿病状况。
约11%的参与者表示属于“晚睡晚起”型，约35%的参与者表示具有早睡早起习惯，其余参与者被标记为“中间型”。结果发现，在考虑其他生活方式因素之前，相较于“早睡早起”型，“晚睡晚起”型可能导致患糖尿病风险增加72%；加入其他生活方式因素后，患糖尿病风险仍然上升19%。
研究发现，有晚睡晚起习惯的人更有可能大量饮酒、饮食质量低、睡眠时间较短、吸烟，并且体重、身体质量指数均处于不健康范围内。
接下来，研究人员计划在更大、更多样化的人群中研究遗传因素对睡眠时间模式以及心血管疾病和糖尿病的影响，并协助医生更好地为患者制定相关预防策略。
相关文章
近期，我国使馆解救多名被骗至缅甸从事电信网络诈骗的公民的新闻引起广泛关注。2022年9月，最高人民法院曾在依法惩治电信网络诈骗犯罪的新闻发布会中通报过，当前，电信网络诈骗犯罪境外作案占比达80%，人民2025-01-17
随着马术运动逐渐被大众所喜爱及接受，中国各地马术俱乐部遍地开花，从10多匹马至上百匹马规模的俱乐部都在陆续建设，包括我们云南在内很多马术爱好者们都在跃跃欲试，一番热闹景象不经让我们从业者感到兴奋及开心2025-01-17
8月20日，云南省重大科技成果发布会在昆明举行。云南冶金集团氯化法钛白粉、电子级多晶硅、超薄铝箔、铝-空气电池4项技术及产品正式亮相。氯化钛白粉被广泛应用于涂料、塑料、油墨、纸张、陶瓷等领域。据云南冶2025-01-17
21日中国再生资源废铜价格指数36064元/吨，与昨相较上涨300元。废铜持货商试探提价，不含税1#光亮铜主流报价于35800-36100元/吨，含税美国2#铜报价于36600-36900元/吨，行情2025-01-17
【建材网】签约图片）昨日， 毕圣罗·高 端安全门窗与医冠装饰广东）达成签约战略合作，双方就当前高 端建材行业发展进行了深入交流，并达成重要共识；同时医冠装饰广东）对毕圣罗品牌实力给予高度2025-01-17
互联网经济及新媒体的出现，对纸及纸板消费结构产生深远影响。当今世界经济快速发展，互联网重塑社会业态。对于新闻纸来说，在互联网和新媒体的冲击下，传统纸媒走向萎缩已是不争的事实，新闻纸的生产和销售将步入寒2025-01-17
最新评论