只有抛掉前任这一身份，才能挽回他的心 -

提到挽回，抛掉大部分姑娘想到的前任都是：在被分手之后，我要用尽一切方式，身份使用各种方法，抛掉让他明白他还是前任爱我的。

所以，身份在大部分时刻，抛掉你所用的前任挽回策略都是在表达自己的不舍，并试图让他重新回忆起之前的身份美好，想起旧情，抛掉念起旧爱，前任并重新回到你身边。身份

可是抛掉，这样的前任方法往往都无法奏效。毕竟，身份现在他属于情感抵触情绪顶峰，他所思考的，只是如何尽快的从你身边抽离，如何不拖泥带水的从你们的情感中全身而退。

是的，你们上一段的情感，给他留下的影响是糟糕的，虽然你们曾经有过美好，但很明显，在他看来，糟糕的回忆是更多的，百般思考之后，他终于痛下决心提出分手，而在他提出分手的那一瞬间，已经做好了决定：果断离开。

可是呢，现在你所使用的挽回策略，就是竭尽全力不让他离开。想想看，他想离开，他觉得你们的旧情都是笑话，对他来说是伤疤，而你呢，还一直拉着他，不让他离开，甚至还不断的在揭开伤疤给他看，还试图证明说：“一点儿都不痛，甚至还很美好呢！”

他已经亲身经历过这种痛苦，还怎么可能相信你的话呢？

况且，你已经承诺过无数次，但最终都是给他希望，又再次失望。

挽回这件事上最大的一个误区就是：

挽回的发起者，总在想着对方一定也是念旧情的，于是总想着用旧情来打动对方，可最终丝毫没有奏效。

如果你一直用前任的身份，试图去打动他，感动他，可最终得到的反应却是：他越来越抵触你了，他的排斥越来越强烈，甚至直接拉黑你，扬言到老死不相往来。

出现这种情况，你自然是不想的。但当你意识到，一切都已经晚了，毕竟，开弓没有回头箭，当你用前任的身份那一刻，就已经把自己钉在了失败的耻辱柱上。

没错，在你们分手之后的很长一段日子里，只要你们的爱情给他带来了伤害，他就会一直深陷其中，觉得你们的感情就是神坑。

谁会认可一个试图把自己往泥坑里出来的人呢？

想重新获得他的心，想挽回你们的爱情，首先就要抛开前任这一身份。

不要总觉得，自己是他的前任，所以，你在他情感世界中就有优越感，就能比别人更快一步，重新获得他的心，这完全是不可能的。

前任的身份只会拖垮你，但如果你愿意抛弃前任的身份，重新以一个朋友的身份去跟他接触，事情会变得简单很多。

当然，你要做的不仅仅是用朋友的身份，更要抓准时机，现在的他，还在气头上，还在负面情绪中，他是不可能心平气和跟你说话的。

需要的是等待，等待一个时机，等待他的负面情绪完全消失，等待他愿意跟你心平气和的接触，然后你就可以重新站出来，用朋友的身份去交流。

相信我，他已经不会再排斥你了。

当你用前任的身份去和他接触，他只会抵触你，因为在他看来，他只会觉得你满脑子都是复合情绪，你还会把一切的压力都施加于他，谁愿意承担这一切压力呢？他怎么可能跟你心平气和呢？

而当你用朋友的身份去和他重新接触，在接触的初期，对复合二字绝口不谈，丝毫不表现出压力和复合欲望，在分手愧疚感的促使下，他还是很愿意跟你保持联系的，那你要做的就是，建立联系感，提升亲密度，找准时机，升级暧昧，让他再一次为你心动。

美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：

学习理论：系统地学习正确的挽回方法；

分析原因：找到你们关系出现问题的原因；

化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；

冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；

重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；

测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；

下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；

引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；

修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。

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