燕龙马业爱马马术课堂丨有个问题不知该不该问：女骑手，在骑马时胸疼吗？

作为一名女性骑手，你在比赛中或者早上外出骑行的爱马过程中会感到胸部疼痛吗？

如果你有这样的经历，一项新的课堂研究揭示了你感到不适的原因并且可以帮助你解决这个问题。

众所周知，丨有个问马和骑手之间的题不疼联系非常紧密。如果你感到疼痛，知该那么这种疼痛会反映到你的不该身体上，身体就会开始发紧。问女这时候，骑手骑马你的时胸马也会有同样的感觉。

事实上，燕龙女性骑手的马业马术胸部疼痛已经被证实确实会影响她们在赛场上的表现，尽管研究人员告诉我们，爱马需要更多的课堂教育来告知女骑手如何获得适当的支持。

很多女性和你一样备受胸疼困扰

朴茨茅斯大学的Jenny Burbage和斯帕肖特大学中心的Lorna Cameron做了一项研究，该研究调查了胸部疼痛的发病率，以及胸部疼痛、内衣问题和胸部大小对女性骑手的影响。

调查结果显示，只有极少数参与调查者表示会在骑行中穿戴运动内衣。

女性在运动时需要给胸部适当的支撑，但这一信息并未得到广泛的教育普及，导致很多骑手在骑行中感到胸部疼痛，却不知道问题的来源，从而倾向于认为这是她们所选择的运动导致的。

你并不孤单。调查显示，40%的女性骑手表示自己会感到胸部疼痛，并且在她们当中又有29%的人认为这与她们挚爱的运动有关。

Lorna告诉我们，正如你所可能经历过的那样，压浪快步（sitting trot）时可能是痛感最明显的时候，因为这个时候胸部运动幅度最大。而在盛装舞步高级别比赛中，骑手必须采取压浪快步骑乘。

那么女性胸部疼痛是否会影响他们训练？针对这一现象有什么样的解决措施，我们明天再继续讨论......

文章来源：国际马联

燕龙马业集团由董事长张秭涵创立于2004年，公司旗下主营业务包括国际贸易、马匹繁育、马术推广、工程设施、马具集成、文化会展、职业培训等。集团旗下连锁青少儿马术教育品牌——爱马马术已成功落地沈阳、合肥、芜湖等繁华商场中，自主繁育的温血马已多达200匹，Pony马100多匹，在业界具有广泛影响力。

最新评论